MI DIARIO UNIVERSITARIO

MIÉRCOLES 16 DE AGOSTO DEL 2017                                     AGRESIVIDAD Estando todos ya en el aula la maestra tomo asistencia, le dijo a una compañera que no había participado en las exposiciones del día anterior que realizara su exposición en la cual su tema se basó en lo que era zumba. Posteriormente pregunto si quienes tenían Internet en sus celulares en donde salieron varios compañeros, nos enumeramos del 1 al 5, formamos los grupos y nos dio el tema sobre la “ AGRESIVIDAD ” en la cual teníamos que investigar su definición, consecuencias, características, tipos, teorías, modelos, estructuras. Empezamos a realizar la investigación en grupo, pero como el tiempo era corto entonces mejor la profesora hizo un sorteo para que cada grupo expusiera un punto de los que había nombrado, una vez realizado el trabajo comenzamos con las exposiciones e ibas saliendo en orden según el pun...

MARTES 15 DE AGOSTO DEL 2017 EJERCICIOS PARA ALEJARTE DEL ESTRÉS Realizamos las exposiciones de los temas que nos habían dado el día anterior. El primer grupo en su exposición nos realizaron una evaluación sobre el tema del estrés, la cual para mí fue algo como que estresante y preocupante a la vez porque eso era nota y también por el poco tiempo que nos dieron para realizar la evaluación, luego pusieron un video y nos hicieron cerrar los ojos y mientras escuchábamos el tono del video una compañera iba leyendo lo que decía en el video luego nos preguntaron que sí que habíamos interpretado del video, luego realizamos un test personal “ actúas con la cabeza o el corazón ” en el que descubrimos con que nosotros pensábamos y actuábamos más. Luego el segundo grupo que era el mío nuestro tema se trataba de “ UNA ESTACIÓN PARA ESCRIBIR ” en donde le entregamos a nuestros compañeros unos papelitos y les pedimos que sacaran un...

LUNES 14 DE AGOSTO DEL 2017  ACTIVIDAD DE PREGUNTAS Y EL ESTRÉS Luego de tomar  asistencia terminaron de arreglar sus notas ciertos compañeros con la profesora, llenamos el test de la unidad 3 y 4, a mí y a otras compañeras nos dijo la profesora que hiciéramos una pelotita. Después pidió que un compañero saliera a realizar una dinámica que ella no se supiera y salió mi compañero Víctor e hicimos la dinámica de “el perrito nada de A y el perrito nada de U”. Luego dio la orden de saliéramos al patio y formaras un circulo cundo todos estábamos sentados empezó la maestra a tirar la pelotita que habíamos hecho a otro compañero la dinámica consistía en que si dejaban caer la pelota le harían una pregunta sobre los temas tratados anteriormente, y eso era nota si no respondía tenía una X, así comenzamos a lanzar, a lanzar hasta que terminamos, este juego a mí me pareció como que tenso, preocupante y estaba con un poco de miedo porque de pronto me podían hacer una pregunta q...

MIÉRCOLES 9 DE AGOSTO DEL 2017 Hablamos sobre la actividad que cada uno había tenido “Y O FRENTE AL ESPEJO”. Este fue un día de recapacitación para nuestras vidas y darnos cuenta que no todo en esta vida es felicidad también nos encontramos con momentos de tristeza, de diferentes método de crisis, aunque esta parte no la coloque en mi actividad, a veces también me siento un poco triste y sola al estar acá en un lugar donde nunca antes había conocido y muy lejos de mi familia pero me pongo a pensar y me digo si estoy acá es porque Dios tiene algo grande preparado para mí y quién soy yo para despreciar esta oportunidad que tanto había esperado y hoy  Dios me la ha concedido, también debo valor mucho el esfuerzo de mis padres porque sé que ellos se sacrifican mucho para que yo  hoy este aquí  y en un futuro sea alguien en la vida y me pueda defender por si mima. Por eso le hecho muchas ganas para entregar todos mis trabajos y aprobar el curso de nivelación ...

MARTES 8 DE AGOSTO DEL 2017 UN DÍA DE MUCHA LANA Cuando ya tomaron asistencia la profesora dio la orden de que saliéramos al patio y formáramos un circulo en donde un compañero tomaba la lana y se la lanzaba a otro  pro diciéndole una cualidad positiva que allá descubierto en el durante este tiempo que llevamos de conocernos, así continuamos hasta que terminamos todos luego volvimos hacer el mismo ejercicio pero esta vez era el contrario al compañero que yo ya le había dicho su cualidad positiva me tenía que decir a mí, fue una dinámica muy divertida pero más allá de ser divertida nos ayudó mucho para saber qué  pensaban los demás de mí y así tener más confianza entre compañeros. ¿Cómo te sentiste al dar y recibir una crítica positiva o negativa, de tu compañero? ¿Qué te pareció esta dinámica? ¿La habías realizado en otra ocasión?

LUNES 7 DE AGOSTO DE 2017 CONOCIENDO MÁS DE NOSOTROS Y DE LOS DEMÁS Una vez todos en el aula tomaron la asistencia, realizamos unas actividades en clase.      Analizar la siguiente frase “ LA VIDA ES COMO UN ECO, SI NO TE GUSTA LO QUE RECIBES, TEN CUIDADO CON LO QUE EMITES ” Para emprender cualquier actividad o dirigirnos hacia alguien primeramente debemos medir  nuestras palabras, tomando precaución y estar seguros de lo que vamos a comunicar para que esta información llegue de manera adecuada, como profesionales debemos ser transparente, ya que si hacemos algo que no está permitido nuestra recompensa será lo contrario de lo que esperamos, esto y demás actos que realicemos de forma negativa nos pueden marcar de por vida por no saber respetar las diferentes reglas que existen, y en un momento menos esperado nos puede suceder lo mismo o algo peor.   Qué entiende por la siguiente palabra. a.     “ AUTOCONOCIMIENTO ” Es...

MIÉRCOLES 2 DE AGOSTO DE 2017 MECANISMO DE AUTORREGULACIÓN En este día teníamos a dos cumpleañeros en el aula en donde les cantamos feliz cumpleaños y hubo palabras de prosperidad por parte de la presidenta, secretaria, tesorera y otra compañera. Procedimos a observar un vídeo  de los mecanismo de defensa con esta explicación culmínanos este te tema. Luego la maestra pregunto sobre la consulta que había mandado el día anterior en donde dimos nuestra opinión sobre lo que habíamos consultado. Luego la profesora procedió a proyectar el tema a tratar en ese día MECANISMO DE AUTORREGULACIÓN el cual tuvimos analizando.   ¿Qué entiendes por autorregulación? ¿Sabes cuáles son los métodos de autorregulación? Cita un ejemplo de mecanismo de autorregulación