DIA 35 TERMINACIÓN DE EXPOSICIONES

MARTES 29 DE AGOSTO DEL 2017

En este comienzo de clase continuamos con las exposiciones de los siguientes grupos:

ASERTIVIDAD

Es la habilidad de expresar nuestros deseos de una manera amble, abierta, directa y amable midiendo nuestras palabras antes de dirigirnos a los demás porque sin querer podemos ofender al que está a nuestro lado.

Pero más se entiendo por esta como la forma de comunicación, defender tus derechos y siempre estar alerta para no caer en la en la agresividad y en la pasividad.

Al culminar la exposición mis compañeros realizaron una dinámica la cual consistía en que a cada  uno nos entregaron un globo y teníamos que inflarlo y también nos dieron un palillo para que reventáramos los globos a nuestros compañeros pero teníamos que lograr no dejarnos que nos reviente nuestro globo pero muchos sí los reventaron y ame no y cuando mis compañeras dijeron que ya tenía que para la actividad aun así mi compañero Osmar seguía  reventando todo los globos por eso no me pude ganar mi chocolate.

El siguiente grupo expuso sobre el siguiente tema de resiliencia, pero antes de empezar a exponer comenzaron con unas dinámicas proyectan un video en donde cantamos una música, luego nos pidieron salir al patio para realizar otra dinámica, esta dinámica consistía en que nos agrupábamos de cuatro personas a mí me tocó con Karina, Doris, Irene y a dos de ello los amarraban con una soga y tenían que soltarse con la ayuda de los dos integrantes más del grupo fue algo muy tenso porque la verdad no sabías ni como soltarse pero cuando ya estábamos a punto de lograrlo, mis dos compañeras arrancaron las soga por intentar soltarse, al culminar esta actividad procedimos al aula para la exposición.

RESILENCIA

La resiliencia es la capacidad para afrontar la adversidad y lograr adaptarse bien antes las tragedias. Los traumas, las amenazas o el estrés severo.

Ser resiliencia no significa no sentir malestar, dolor emocional o dificultad ante las adversidades. La muerte de un ser querido, una enfermedad grave, la pérdida del trabajo, problemas financieros, etc., son sucesos que tienen gran impacto en las personas produciendo una sensación de inseguridad, incertidumbre y dolor emocional.